在全国爱牙日前夕，由中国牙病防治基金会牵头编撰的《促进牙周健康中国专家建议》（以下简称专家建议）在上海发布。
牙周病是指发生在牙周组织病变的总称，包括牙龈疾病、牙周炎、全身疾病相关的牙周表现、牙周发育或后天缺陷。
牙周病不仅会引起牙龈出血、红肿、牙齿松动、口腔异味、继发性咬合创伤、导致牙齿丧失等口腔问题，还会增加全身疾病的风险。
第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国至少有9亿的牙周病患者，但大多数患者从未就诊，不知道牙周病可防可治，缺乏对牙周病的基本认知。
中国牙病防治基金会秘书长荣文笙指出，“从牙周病的患病率可以看出，牙周病是影响我国居民口腔健康的最常见的慢性疾病之一，在各年龄段人群中广泛存在，并呈现年轻化的趋势。”
专家建议指出，牙周病是多因素的疾病。菌斑生物膜是牙周组织发生炎症和破坏的始动因子。因此，预防牙周病的基本原则是尽可能彻底清除牙菌斑。
根据建议，在牙周病发生之前，应采取“刷牙、牙间隙清洁、合理使用漱口水”的全面口腔护理，实行自我菌斑控制；在牙周病发生早期，如出现刷牙出血时，应该尽早就医诊断和治疗，避免发展为牙周炎。
专家建议尤其强调，控制牙菌斑，仅靠刷牙是不够的。研究表明，刷牙仅能清洁约25%的口腔面积。刷牙需要结合牙间隙清洁、合理使用漱口水，才能实现全面的口腔清洁，有效控制牙菌斑。专家建议指出，为了预防牙周问题，应合理使用含有精油等抑菌抗炎成分的漱口水。
在最新发布的《常见轻微病症健康管理专家共识（2025版）》和《用好漱口水，促进口腔健康》专家共识中，日常使用含精油等成分的功效漱口水成为应对牙龈炎、口臭等口腔轻微病症的关键步骤之一。（工人日报客户端记者 姬薇）
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